成都供卵医院问

目前我怀孕23周，因为孕期不适，所以平日吃鱼较少，最近听朋友说孕期应该补充DHA，然后我就自己购买了澳佳宝blackmores黄金素DHA，目前我已经在吃玛特纳复方多维元素片23了，想请问一下，是否需要补充DHA？还有就是玛特纳和dha能一起吃吗？

玛特纳和dha是可以一起吃的，因为玛特纳里面不含dha。不过若是澳佳宝blackmores黄金素DHA的话，不建议和玛特纳一起吃，因为澳佳宝blackmores黄金素里面还含有500微克叶酸，玛特纳里面含有叶酸1mg，正常孕妇每天补充叶酸0.4mg-0.8mg就够了。关于DHA，虽然这是胎儿神经发育必须的物质，但并不是孕期必须额外补充的营养素，因为绝大多数都可以通过饮食补充。因此，只要合理膳食，完全没必要额外补充DHA，建议只吃玛特纳就可以了。成都供卵试管中心

玛特纳一般用于孕妇以及哺乳期女性多种维生素和矿物质的补充，而dha是构成胎儿脑组织的重要成分之一，对于孕妇和乳母都是需要进行补充的。玛特纳和dha的作用分别如下：

1.玛特纳：孕妇以及哺乳期女性吃玛特纳可以补充多种维生素和矿物质，其中叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形，也能有效预防由于维生素和矿物质不足所引起的症状或疾病，如妊娠期缺铁性贫血，妊娠期缺钙，胎儿宫内发育不良等；

2.DHA：孕期和哺乳期摄入充足的DHA对宝宝的神经、视力和免疫系统发育以及长期的认知能力都有作用。

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