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哺乳期吃刀豆回奶吗

哺乳期吃刀豆不会回奶。

女性哺乳期时身体比较虚弱，适当吃刀豆可以补充丰富的蛋白质、维生素和矿物质等，有利于增强身体免疫力，促进身体恢复。

2 哺乳期吃刀豆的好处

1、预防便秘

刀豆中含有较多的粗纤维，哺乳期妈妈食用能促进大便的排泄，可有效预防便秘。

2、抗癌

据研究表明，刀豆中还含有效成分能抑制癌细胞的生长。哺乳期妈妈食用刀豆还能有防癌抗癌的作用。

3、产后补钙

刀豆含有很多的微量元素，比如说是钾、钙、铁、锌、锰，这些碱性元素可以中和哺乳期妈妈体内多余的酸，除此之外，还可以补充哺乳期妈妈身体的钙，对骨质疏松有很好的治疗。

4、帮助消化

刀豆的营养价值很高，含有蛋白质、糖类、磷、钙、铁和维生素B1及烟酸、膳食纤维等，能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动，抑制胆碱酶活性，提高机体的抗病毒能力，还可帮助消化，增进食欲。

3 哺乳期吃刀豆注意事项

1、煮刀豆时要注意火候，否则刀豆容易有豆腥味，还会很生硬，吃下去容易伤喉。

2、刀豆要保持碧绿色会比较好吃，不要煮成黄色。

3、刀豆含有的皂素，植物血球疑集素，胰蛋白酶抑制物等为有毒成分，要用100℃的温度破坏，生吃刀豆的话会导致中毒，所以刀豆是不能生吃的，吃刀豆前一定要将刀豆煮熟，可以往锅内加入适量清水，加入刀豆，煮至通熟。

12 成都代怀小孩哪家好_成都做代孕的价格_怀孕了腿会肿吗

　　女性怀孕后身体会出现一系列的变化，像呕吐、恶心等早孕反应，这些都是正常的生理现象。而有时候女性会发现腿脚发生肿胀，那么怀孕了腿会肿吗？

　　女性在怀孕期间腿部会发生肿胀的现象，但是通常在孕晚期发生。一般怀孕前期是不会有腿脚肿的，只有在孕晚期子宫增大，压迫静脉使静脉回流不好才会出现腿脚肿。怀孕期间如果一直保持一个姿势时间太长，而且活动较为频繁，没有卧床休息，这也会导致腿脚肿胀。

　　有些女性怀孕后营养不良，比如贫血，低蛋白等等，就会有腿脚肿的情况发生。但是也有女性在整个孕期间都没有明显的水肿情况。这是因人而异的，女性要注意控制体重，做好检查。

　　女性在怀孕前期，由于体内激素水平影响，会出现恶心呕吐，上腹部不适等早孕反应，在十周左右就会消失。但是也有个别女性没有明显的早孕反应，只要胚胎发育正常，就是正常的现象。女性怀孕期间出现腿浮肿的状况就要及时进行治疗，最好在生活中多注意注意休息，腿肿严重的话可以进行按摩，缓解病况，如果长时间不消肿可以到医院检查治疗。

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　　现在的科学越来越发达，对各种疾病都有了详细的分类和定性。今天，我们就了解一下妇科病中的宫颈息肉，以及怀孕了什么时候才可以做宫颈息肉手术。

　　宫颈息肉是一种发生在宫颈部位的病变，由于雌性激素过多，长期刺激宫颈，所以出现增生或者肿物状，最后形成宫颈息肉。宫颈息肉通过手术治疗，可以快速有效的根除。因此一旦发现宫颈息肉，就要及时进行手术。

　　可是孕妇在怀孕期间查出宫颈息肉，就不建议手术了。因为在做手术时会使用一些药物，以及手术过程中的一些刺激都会影响胎儿，甚至可能会导致流产。所以怀孕的时候最好不要做宫颈息肉手术，可以在医生指导下控制好病情，等到分娩之后选择合适的时间再进行宫颈息肉手术。

　　对于怀孕了什么时候可以做宫颈息肉手术，我们已经有了明确的答复。如果孕妇一定要坚持在孕期进行手术，就必须要避开怀孕的

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前三个月和后三个月。因为这些时段是孕期最不稳定的时段。而且孕妇得有特别好的体质，在医生的指导意见下才可以。

　　怀孕期间一定要注意营养的补充，养成良好的作息习惯，保持心情舒畅，好好休息。有了宫颈息肉也不要担心，很小的手术就能解决，只是时间上的早晚。

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因为对顺产缺乏了解而有很多担心，这是一些孕妈妈倾向选择剖宫产的主要原因。那么，这些担心是必要的么？

宫缩痛

手术痛

VS

宫缩痛

顺产中的宫缩痛常常被一些妈妈形容为“忍无可忍”、“痛不欲生”，给另一些即将分娩的孕妈妈带来了心理上的恐惧和紧张，将其视为下地狱般的痛苦。

不可否认，对初产妈妈来说，宫缩痛是相当剧烈的，可能是一生中绝无仅有的一次刻骨铭心的痛。

但是，对于疼痛的感受，每个人是不同的，有些人耐受性很好，并不觉得非常痛，有些人耐受性差一些，痛感会较强烈。

孕妈妈还应该知道，人的心理作用在一定程度上左右着对痛觉的感受，心里越是紧张、纠结、挣扎，疼痛的感觉就越强烈、越无法忍受；如果坦然面对、放松，心情，痛感则会减轻。

其实，孕妈妈应该将分娩的疼痛看作是成为母亲的不可或缺的一步，必须通过克服分娩痛才能获准晋级。

有了充分的心理准备，孕妈妈就能体验到痛并快乐着的感觉，对顺产的接受度也会更好。

手术痛

剖宫产并不能避免疼痛的发生。

虽然没有宫缩痛的过程，但手术后伤口的疼痛一点儿不比宫缩痛好受，而且持续时间要比顺产的宫缩痛长，喂奶时伤口的疼痛也会非常剧烈，甚至让新妈妈无法坚持母乳喂养。

剖宫产应该是在确实无法顺产的情况下不得不采取的措施，它对宝宝和新妈妈的健康都

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会带来一些不利影响。

孕妈妈不要被夸大描述的顺产宫缩痛吓到，即使顺产条件非常好也非要选择剖宫产。

增加顺产小技巧

适龄分娩

随着年龄增长，女性骨盆的关键会变硬，子宫骨盆底肌和阴道的力量也会变弱，发生妊娠期高血压、糖尿病、心脏病等并发症的几率也会增加，这些都不利于自然分娩，一般认为女性生育最佳年龄为25～29岁。

控制体重

一般来说胎儿体重在2.5~4千克左右适合阴道分娩。

孕期孕妈妈可通过适量运动、少吃高糖、高脂的食物以控制体重适量增长。

理想的体重是孕期前3个月内增重2千克，3～6个月及7～9月各增重5千克。

定期产检

孕期产前检查的目的是查看胎儿发育和孕妈妈健康状况，以便于及时发现问题，及早纠正和治疗。

孕妇操

孕妇操能锻炼腹肌、腰背肌和骨盆底肌的力量，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩，同时还可以缓解，孕妈妈的疲劳和压力。

矫正胎位

通常孕7个月内发现胎位不正，可继续观察部分胎儿能自行矫正；若孕30～34周，依然胎位不正，就需要矫正了。

胎位矫正操：膝胸卧位

孕妈妈排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和和床垂直，胸部要尽量接近床面，每天早晚各一次，每次做15分钟，连续做一周。

分娩准备

孕妈妈可以提前充分了解自然分娩知识，做好心理准备。

饮食可吃些营养丰富、易于消化的食物，为分娩储存体力，同时要有充足的睡眠。

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的母乳发黄还能喝吗
储存的母乳发黄还能喝吗

冷藏的母乳发黄并非变质。母乳冷藏后发黄不是变质的表现，不会影响宝宝健康。

事实

上，母乳冷藏或者冷冻一段时间后会分解，确实是会发黄、发蓝、发棕、变味、分层的，这都是正常现象，并不是变质。

此外，出现这种状况的母乳在口感上可能会有所不同，但是营养成分并没有受到太大的影响，依然要优胜于配方奶粉，能够促进宝宝健康成长。

而真正变质的母乳在冷冻后，会出现一块块硬的不明物体，这时候就千万不能给宝宝吃了。

2 储存的母乳发黄还能喝吗 母乳冷藏的保质期

初乳

在室温27℃-32℃的情况，可以保存12个小时。

成熟母乳

室温0℃-15℃的情况，可以保存24个小时。

室温19℃-22℃的情况下，可以保存10个小时。

室温25℃的情况下，可以保存6个小时。

3 储存的母乳发黄还能喝吗 母乳储存前注意事项

1、先将双手用肥皂清洗干净，手部卫生工作可一定要做好哦~

2、把需要用到的工具清洗，并且消毒。可以先用清水清洗，然后再用热水洗一遍，最后再用清水过一遍。注意，热水的温度要达到82℃才有效果~

3、储奶器可选择专用的密封性好、冷冻的塑料制品，底部回收标志为字母PP或者数字5，也可用母乳保鲜袋。玻璃制品也可，但不建议用金属工具，以免母乳中的活性因子会吸附在金属上，这样会给母乳的营养打折哦~

4、给储奶器的外部贴上日期和时间点。

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