预产期我们知道是孩子出生的一个大概时间，不能很确定，而且谁算出来也是一个大概的时间点，不能决定必须哪天出生，除非剖腹产决定的，我们今天就跟着小编主要讲一下怀孕算预产期怎么计算以及怀孕预产期到了还不生怎么办？一、怀孕算预产期怎么计算由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。虽然预产期是一个非常重要的时间点，但多数情况下这个时间只能估算，只是一个参考时间。胎儿自预产期前提前2周或推后2周出生均属于正常。二、怀孕预产期到了还不生怎么办怀孕原则上，超过预产期之后，胎盘的功能会逐渐减退，羊水的量也会明显的减少，宝宝在肚子里面

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的安危情况，就需要更多的去监测。有一些医院会在怀孕的第41周左右，根据助孕妈妈的具体情况进行催生，但是具体每个孕助

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孕妈妈的情况都是不一样的，所以超过预产期之后还没有生，一定是要很个体化、根据自己的情况，由医生给出专业的建议去进行相应的处理。三、怀孕产前吃什么好孕妇产前不宜吃太多的食物，容易引起消化不良影响分娩时身体用力的情况，可以适当的吃一些巧克力，吃鸡蛋。喝杯牛奶，吃一些香蕉等食物可以提供体能，顺产时不宜吃辛辣刺激和生

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冷的食物，这种食物容易引起消化不良刺激胃部引起不舒服的现象
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