孕妈应该是在坚持正常的养分和身体训练健康的状况下，来留意下孕期的不同留意事项！

　　

　　一般自己怀孕了第二个月才知道，那么第二个月要留意哪些状况呢？

　　1，留意宫外孕 ：宫外孕的原因许多，当孕妈妈呈现下腹痛苦，发汗，私密有出血的状况必定要多加的警借卵生子觉；

　　2，留意便秘：怀孕后，因为激素水平的影响，很简单导致肠胃活动才能下降，所以要多食用促进肠道活动食物；

　　3，初期腹痛：孕早期的初期腹痛可能是某些疾病的预兆，要警觉；

　　4，防备流产。

　　孕期留意事项较多，从备孕期就应该开端了，这时候夫妻两边应该禁烟、禁酒，女方准时服用叶酸，一向吃到怀孕后3个月，能够防备胎儿神经管变形。

　　饮食上应该荤素合理调配，不要偏食，不要挑食，多吃含维生素C丰厚的生果、蔬菜，也能够恰当弥补维生素和微量元素，这样能够确保怀孕今后胎附近代妈 儿的维生素和微量元素摄入。

　　怀孕今后2个月以内应该防止同房，月经超期10天以上能够做B超查看，这时候能够看到原始心管搏动。怀孕3个月今后，胎儿生长发育增快，应该多吃些养分丰厚的食物，留意精力放松，确保足够的睡觉，定时做孕检。

　　孕期留意不要太劳累，坚持心情舒畅，洗澡时时刻不宜过长。 洗澡时，浴室内因为通风不良，空气混浊，湿度大，就会下降空气中的氧气含量，再加上热水的影响，会使人体内的血管扩张，会形成洗澡时昏倒状况。假如孕妈妈洗澡时刻沈阳代生男孩过长，除发作以上状况外，还会形成胎儿缺氧。因而，一般孕妈妈一次洗澡时刻不宜超越15分钟，或以孕妈妈自身不呈现头昏、胸闷为度。

　　专家建议孕妈妈怀孕期间必定要留意养分均衡，不能乱吃药。消炎痛是孕妈妈忌讳退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜运用。抗菌素，孕妈妈伤风如没清晰的细菌感染依据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不必抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妈妈不宜运用。

　　怀孕是一个比较独特的时期。现在主张在备孕前三个月就要开端弥补叶酸，也要留意戒烟坤和助孕官网戒酒，包含二手烟，叶酸弥补至少到怀孕后三个月之后。早孕期还要留意不随意用药，不要去人多有污染的当地，不要开新车，不要住新房，否则是简单遭到污染损伤的。一般从怀孕4个月开端留意补铁补钙，整个妊娠期都要留意自己的饮食结构，饮食量，留意体重的改变要严格控制。其他便是要做好定时的查看。

　　

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