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大龄成都助孕妈妈应如何备孕

发布时间:2024-06-14 08:30作者:成都传承代怀生殖

作为一名大龄妈妈,首先要做一次全面的身体检查,检查能够让你全面了解自己的身体状况,而且要停止服用一些影响胎儿健康的药物,同时注意自身的用药情况。

要戒掉各项不良的生活习惯,比如烟、酒、咖啡等刺激性食品不能在食用,可多食用新鲜的水果和蔬菜,不要加班熬夜,养成早睡早起的习惯。

注意身体的调理,超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖,怀孕后大龄妈妈出现糖尿病和高血压的几率会比适龄妈妈大。反之,如果体重过轻,则容易生下过瘦的宝宝,影响宝宝的健康。


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