【导读】厌奶期一般指宝宝四五个月大的时候开始不再像之前那样专注吃奶，而是吃吃停停，很容易受外界影响而停止吃奶的时期。这个时期，宝宝喝奶的量明显减少，看起来胃口不怎么好，不少妈妈因此担忧不已。此时，妈妈不必强求宝宝喝奶，可以营造更好的进食环境，或者适时添加辅食，也可以更换奶粉。通常厌奶期维持一段时间后宝宝就会自然恢复食欲。

厌食症怎么治

厌食症说白了就是饿但是吃不下东西而且强行吃东西的话可能会出现剧烈呕吐等情况，厌食症的原因有很多种，所以我们必须综合诊治后进行相关的治疗，具体怎么治疗呢？

1、心理治疗

这其中包括心理疏导缓解心理的压力，同时对自己的身体情况有着一个客观的认识，可以适应各种情况的出现，对身体有一个简单的概念，而且对标准体重也要有相关的了解，不要一味追求骨感，对于精神高度紧张的患者应该适当的使用药物进行相关的缓解。

2、补锌治疗

体内的微量元素缺失的时候，很容易导致身体出现一系列的情况，像是缺锌就容易导致厌食症的出现，锌是我们人体不可缺少的一种微量元素，主要参与多种酶的合成，可以对味觉和食欲进行相关的作用，从而促进我们的食欲，但是人体缺锌的话，尤其是在儿童时期容易导致异食癖，或是食欲不振等情况甚至会出现厌食症，适当的补锌可以治疗神经性的厌食症。

3、精神治疗

临床上治疗抗抑郁的药物可以帮助调节焦虑的情况，适当的使用可以缓解厌食症的焦虑情况。

宝宝厌奶期怎么办

不管是生理性厌奶、心理性厌奶还是病理性厌奶，都是需要爸爸妈妈做出相对应的解决方法，尽量避免影响到小宝宝的身体健康，尤其是病理性厌奶。

建议在喂奶的时候选择比较安静的环境，周围最好是不会有看电视、说话等情况的存在，这样避免宝宝注意力不集中导致厌奶的情况；在厌奶期的时候不要强制的让宝宝喝奶，我们应该采取少量多次的方式喂养，这样可以使宝宝迅速调整自己喝奶的步调，也可以让家长能清楚宝宝的喝奶规律，来排查是否是生病了；不管是4个月的宝宝还是10个月左右的宝宝，都是可以进行一定活动的，爸爸妈妈可以带宝宝运动起来，动动身体、小手等，通过运动来消耗能量，这样可以增加饥饿感，吃的量就多了；宝宝的长牙期会变得特别爱咬磨东西，以此来舒缓出牙时的不适，当然也变得不喜欢喝奶。这时，可以尝试用小勺喂食，也许能让宝宝因为新鲜感而接受；在宝宝厌奶期不要频繁性的给他换奶粉，建议还是原来的口味，因为新的奶粉他们可能接受不了；如果是小宝宝生病引起的厌奶，就需要及时上医院进行检查治疗，避免影响宝宝身体健康；一般小宝宝厌奶的时候就可以增加辅食，这样可以确保小宝宝在不吃奶的强开，可以从其他食物上面吸取营养。宝宝厌奶时发育过程中的一个正常的现象。不用太过担心和焦虑，更重要的是，不要把这种紧张的情绪传递给宝宝，只要宝宝的各项指标都正常就不会出现什么问题。

轻微厌食症的表现

轻微厌食症的表现，会出现什么情况？大家所了解到的厌食症患者都已经是骨瘦如柴的模样了，吃不下饭，身上有几根骨头都可以数了，这是很严重的厌食患者。但厌食症初期是怎么样一个情况，如何治愈转好呢？

首先被判定为厌食症了，就不是一两顿饭吃不下那么简单了。其实严重的厌食症状况较大，症状明显，但是轻微的厌食症却不怎么好分辨，甚至患者本人也不会承认不能感觉自己有厌食的症状。

其次，厌食症并不单单表现在饮食上还可能会出现其他的并发症，如厌食，营养不良导致的轻微抑郁。心情不好，情绪不好，看世界都带着一层灰色的眼罩，感觉对任何事情都提不起多大的兴趣，遇事容易急躁，不信任其他人。这种属于神经性厌食症，需要从心理，精神方面进行治疗才能达到一个好的效果。

最后，厌食症初期还可能出现体重低于正常体重标准的15%以下，出现心跳缓慢和呕吐现象，女性停经2到3个月或再往上。这些都是轻微厌食症的表现，所以我们一定要注意自己的身体变化情况，如有出现不适及时调养，治疗干预。