【导读】给年幼的宝宝喂食总是不太顺利，他们通常蹦蹦跳跳，吃一口饭后又跑到远处玩了，或者进食时大声哭闹，这些举动都有可能导致宝宝噎食。当你发现宝宝呼吸苦难、脸色发紫时，宝宝可能是噎着了，此时需要立即做好救急措施，比如在宝宝后背肩胛之间用力拍打，勒住宝宝肚子使其将异物排出。不过一些家长可能会立马给宝宝喝水，但这种做法并不正确。

如何预防儿童噎食

给宝宝吃的食物，尽量要细腻一些，尤其是一岁以内的宝宝，辅食不能太粗糙。此外，家长也要让宝宝养成良好的进食习惯，不能任由他边玩边吃。宝宝不听话，家长可以耐心的哄宝宝，比如说乖乖吃完饭就可以带宝宝去哪玩，或者爸爸妈妈要和宝宝玩游戏之类的，让宝宝当个安静的吃货。

如果宝宝拗性子不吃饭，哭闹的话，家长不可以硬塞食物，尤其是瓜子和花生等坚果类食物。对于有核的食物，家长也应该先将其弄碎去核后再给宝食用。

总之，宝宝进食时，家长不要特意去逗他们，不能让宝宝边玩边吃，也不能在宝宝哭闹时强行喂食。在食物方面，比如花生、荔枝、葡萄、果冻等，给宝宝喂食时建议先弄碎，以防宝宝噎着了。

如何防止宝宝噎食

各位宝爸宝妈们，你们看到各种宝宝噎食的可怕后果之后，你还敢放任宝宝任性吃饭了吗？宝宝噎食很多时候都是由于爸爸妈妈的疏忽而造成的，所以请大家快点往下看如何防止宝宝噎食吧！　

1、对于年龄尚小的小宝宝，妈妈们可以把食物做成柔软的泥状，方便宝宝嚼碎；

2、在为宝宝准备食物时，爸爸妈妈应该为孩子量身定做饮食，例如肉块应切碎、剁碎，水果应去核、捣碎；

3、给宝宝喂食时要营造安静的环境，尽量不要打扰宝宝吃饭，以防宝宝因为大笑或大哭而引起噎食；

4、要培养宝宝良好的就餐习惯，吃饭应静静坐下吃，不可边跑边吃；

5、对于一些易噎食的食物，如果冻、糖果等，家长应避免喂宝宝吃，也要阻止其他人喂孩子吃。

什么食物容易噎着宝宝

很多宝宝噎食事故都源于大人给孩子喂了不合适的食物，因为宝宝年纪尚小，一些黏软、过大或过小颗粒的食物都容易导致孩子噎食。那么你知道什么食物容易噎着宝宝吗？　

1、果冻

果冻可谓是宝宝噎食的惯犯之一，宝宝吃果冻时很容易发生意外，家长可不能轻忽大意！

2、糖果

糖果和果冻一样，也是宝宝噎食常见食物之一，然而糖果是不适合3岁内的幼儿食用的。

3、坚果

坚果的体积比较小，又很坚硬，宝宝有时可能来不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。

4、花生酱

花生酱的黏稠度过高，不适合宝宝吞食；

5、小型水果

小型带核水果如龙眼、葡萄、樱桃等，建议不要给孩子喂食。

6、多纤维蔬菜

维纤多且不易咬烂的蔬菜不适合喂给宝宝吃，如芹菜、豆芽。

7、大肉块

太大块的肉块，宝宝是无法咬烂的，若强吞下很容易造成噎食。