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宝宝流鼻涕时常会伴随着咳嗽，特别是换季的时候这种情况经常发生。宝宝鼻腔里的鼻涕会把鼻腔堵塞，而且宝宝因为年纪小还不会擤鼻涕所以更加容易的塞住鼻涕。宝宝一咳嗽就更难受了。那么，遇到这种情况，宝妈们可以通过哪些方式帮助宝宝呢？

1、如果环境干燥，宝妈们可以加大室内的湿度，这样能让宝宝的鼻腔感到舒服点，容易排出鼻涕；

2、发现宝宝鼻腔里有鼻涕时，可以用热的毛巾敷在宝宝的鼻子上，这样能有效的缓解宝宝的鼻塞。但需要注意的是毛巾的温度要始终，新生儿的皮肤比较嫩，一不小心可能会烫伤宝宝的皮肤；还有不能一直盖住宝宝的鼻子，以免宝宝呼吸困难；

3、除了以上两种方法以外，还可以帮助宝宝洗鼻子。但洗鼻子应当注意使用正确的方法，不能强行帮宝宝洗鼻子。宝宝的鼻子还比较娇嫩，血管丰富，方式不对很可能伤到宝宝的鼻粘膜。通过洗鼻子的方式可以很好的帮助宝宝清除细菌、病原体等等，从而让宝宝的咳嗽等感冒都好起来。

新生儿鼻子比较娇嫩，无论父母用哪种方式帮助宝宝，都应该注意动作要轻柔。

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