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多喝水，补充水分

14个月宝宝如何化痰?家长们要多给宝宝喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液的咳出。

饮食清淡

14个月宝宝如何化痰?饮食上也要尽量清淡，不要吃上火的食物，而加重痰液的浓度

白萝卜煮汤清热化痰

14个月宝宝如何化痰?妈妈给宝宝做清热化痰的食物，作为辅助食疗。萝卜猪肺止咳汤、葱白萝卜汤、南杏桑白猪肺汤等都比较温和，而且可以起到化痰的效果。

轻拍宝宝背部

14个月宝宝如何化痰?轻轻给宝宝拍背家长们可以把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。或者是妈妈让宝宝趴在你的前臂上，用另外一只手给宝宝拍。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。

雾化稀释痰液

14个月宝宝如何化痰?14个月宝宝咳嗽有痰，不要一味的使用止咳药来止咳，应该要化痰，建议进行雾化治疗，这样可以湿润呼吸道，稀释痰液。

提示：如果没有雾化设备的，可以使用水蒸气祛痰，烧好的白开水，70℃左右，倒进罐子或者大茶杯，杯子用毛巾垫着放腿上，将宝宝抱在怀里，口鼻对着蒸汽，让宝宝慢慢呼吸，每次15-20分钟，一则能够稀释痰液方便咳出，二呢，能够缓解呼吸道因咳嗽引起的发言、水肿。

手部穴位按摩祛痰法

14个月宝宝如何化痰?顺时针按摩宝宝拇指指面脾经300次，掐揉推四横纹4-5分钟，再上下揉内八卦100次，会缓解痰多。

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参考资料

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