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　　在怀孕期间，孕妇需要补足钙元素，因为胎儿骨骼形成所需的所有钙均来自母亲。孕妇比正常人消耗更多。单纯通过饮食来补钙通常是不够的，所以孕妇需要另外补钙。孕妇只有摄入足量的钙，胎儿才能正常的生长发育，钙含量是否充足影响着婴儿的乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育。那么怀孕期间怎么补钙？

　　1、一般在孕中期就要开始考虑补充钙，因为此时胎儿进入骨骼的快速生长，骨骼和牙齿需要钙的支持，以确保骨骼的正常生长，必须保证头颅、牙齿、脊柱、及四肢的正常钙化（骨化）。

　　2、如果钙缺乏的话，怀孕期间可能会出现小腿抽筋、牙齿松软、高血压、关节疼痛等症状，需要针对性的补钙。

　　另外，孕妇应注意食物对钙吸收的影响，适量的蛋白质，维生素D和酸性氨基酸可以促进钙的吸收，而饮食中盐分含量高或吃大量蛋白质，钙非常容易从尿液中流失，菠菜、油菜和谷类食品也会影响钙的吸收。

　　再就是，建议补充钙剂，服用小剂量的钙片，这样更容易吸收，但患有胃部不适的孕妇建议少量多次服用。

　　另外，家人要特别注意孕妈妈的饮食，含钙食物不要太油腻、太咸，最好要清淡，以确保孕妈妈成功地度过“缺

钙”危机。成都做代孕一共需要多少钱_成都世纪代怀孕医生_测试早早孕一定要晨尿吗

　　如果月经推迟了很多天，而且有性生活史，怀孕的可能性往往比较高。此时，可以使用早早孕来进行检测，可以获得比较准确的检测结果。不过，很多人认为一定要使用晨尿来检测早早孕。那么，测试早早孕一定要晨尿吗？

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　　测试早早孕一定要晨尿的，因为晨尿里面含有的hcg浓度是一天之中最高的，使用晨尿进行早早孕检测，可以获得更为准确的结果，避免假阴性的情况出现。特别是怀孕时日还很短的孕妇朋友，更要使用晨尿，否则很可能会检测不出来。

　　如果要在第二天使用晨尿来测试早早孕，那么在晚上的时候，要尽量少喝水，以免因为尿液稀释而影响早早孕的检测结果。如果打算去医院测试早早孕，可以先用干净无菌的容器收集晨尿，然后再拿去医院化验。需注意的是，时间不要耽搁太久，以免影响检测结果。

　　如果在测试早早孕的时候，发现有两条杠，说明怀孕了。一般可以在怀孕6周左右去医院做妇科B超，以便于了解孕囊是否长在子宫里面，以及掌握孕囊的发育情况。如果孕囊长在子宫里面，没有出现宫外孕的情况，可以继续妊娠。

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　　孕妇朋友在怀孕期间，需要按时做好产检工作，其中就有一项产检工作就是羊水穿刺，不过，并不是每一位孕妇朋友都需要做羊水穿刺的，比如有些孕妇朋友在做唐筛的时候，显示高危，往往需要做进一步的检查，这项检查就是羊水穿刺，那么，羊水穿刺几周可以做？

　　孕妇做羊水穿刺的时间大概在怀孕的第17-21周之间，这个时候，胎儿是比较小的，而羊水量相对比较多，在此时做羊水穿刺，对胎儿造成的伤害非常小，因为不会刺伤胎儿，也不影响胎儿的生长发育。

　　另外，此时抽取的羊水含有较多的活细胞，如果能将这些活细胞培养成功，能更好的了解胎儿的状况。在做羊水穿刺之前，往往需要先做B超，这么做是为了确定胎儿的位置以及胎盘的情况，接下来就是对腹部皮肤进行消毒，然后用专用的针抽取羊水。

　　整个过程结束之后，孕妇朋友需要休息1-2个小时，等到身体无恙后才能出院

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。由于检查报告不是当天出具的，所以孕妇朋友在家安心等待检查结果即可，等到检查结果出来后再问医生具体的情况。成都代怀孕2020_成都代孕产子多少钱_准妈妈需警惕的4种早产征兆

宝宝提前来到了人世，这对于一个家庭来说很可能措施不及，而最令人担心的是宝宝的健康问题。孩子为什么会出现早产？早产是由什么原因引起的呢？这是很多准妈妈最为关心的事情。

当怀胎仅24周的英国小男孩格雷哥尔克莱格出生时，只有约850克重，是全英最早产新生男婴之一。他是如此之小，以至于父亲的戒指都可以套在他的胳膊上。为什么宝宝未足月就提前报到?可能是妈妈忽视了身边的威胁了。

早产征兆：肚子发硬可引起早产

准妈妈小丽说：我怀孕36周了，做B超发现胎盘成熟度为三级减，最近肚子经常硬硬的，听说是假宫缩，有没有危险啊?听说宫缩可能导致早产，好害怕啊。

解疑：

怀孕后期有的孕妇下腹发紧，发硬，有时候有些疼，多半见于早产。这是指妊娠末满孕37周的分娩。通常产妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张，并且宫口已开大于2厘米，则早产将不可避免。

支招：

如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，要到当心不规则的宫缩，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这样可增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，孕晚期禁止性生活，预防尿路感染，吸烟者需戒烟。

二、孕妈咪住得越高越容易早产

小梅怀孕6个多月，怀孕以来一直平平安安的，但是，最近小梅却老是被静电电到，梳头的时候，头发会随着梳子翩翩起舞;开门、按电梯按钮的时候，会被突如其来的电流击中;甚至和老公牵手都会有强烈的触电感。小梅深受静电困扰，她很担心对肚子中的宝宝有影响。

解疑：

静电不仅仅是难受一下，它对人的健康是有负面影响的。持久的静电可引起人体血液的pH值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对孕妇的健康危害最大，静电可致孕妇体内孕激素水平下降，让孕妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适，甚至引发流产或早产。因此有必要适当防范。123 成都代怀孕2020_成都添禧辅助生育集团_怀孕初期能不能吃蜜枣

　　很多孕妈知道自己怀孕了都很激动，在饮食和活动上立马变得格外小心翼翼。实际上，孕早期是孕妈比较愉快的一段时期，此时宝宝体积不大，不会给孕妈的身体带来很大的负担，孕妈可享受下孕育宝宝的喜悦。那么，怀孕初期能不能吃蜜枣？

　　孕妇孕初期可吃蜜枣。蜜枣的营养价值较为丰富，含有的维生素和铁钙等矿物质比较多，孕妇吃些对身体有益，可补充能量和补血。但蜜枣的含糖量较高，孕妇也不宜多吃，吃多了影响血糖，也易引起身体不适。孕妈在孕初期可像平时一样饮食

，不必吃太补的食物。

　　在孕初期，孕妈也要保证营养均衡，恰当地摄取蛋白质、无机盐、矿物质及各种维生素等营养，蔬菜、水果、肉类和蛋奶等可搭配进食。比如，牛奶、大豆、猪肝、瘦肉、苹果、橙子和豆腐等都适合孕早期的孕妈。

　　在孕初期，孕妈需特别注意宝宝的安全和稳定，不要吃螃蟹、甲鱼和西瓜等寒凉的食物，也不能吃山楂、马齿苋、薏米和黑木耳等可造成子宫收缩的食物，以免流产。孕妈还要戒掉烟酒，也不要喝浓茶咖啡，否则可能导致胎儿畸形。