发布时间:2022-06-19 11:35作者:成都传承代怀生殖
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春天是个雨季,细菌特别容易滋生,加上传染病多发,妈妈如何护理才能保证宝宝的健康呢?小编推荐几个春季宝宝保健小常识吧。
保健小常识
1:幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。
2:在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并给孩子多吃大蒜。3:教育幼儿注意卫生,防止病从口入。
4:幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后在及时穿上。
5、一星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好
6、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
7、饭后吃水果的观念是错误的,应饭前吃(水果是早上吃金中午吃银下午吃铁晚上吃铅)
8、喝豆浆时不要加糖,不要和鸡蛋一起吃,也不要喝太多。
9、空腹不要吃番茄。(饭后吃最好)10、早上醒来先喝杯水,预防结石。(最好是白开水,不会对胃照成刺激)
11、睡前三小时不要吃东西,会胖。
、少喝奶茶,因为高热量高油,没营养价值可言。
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