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70“剩女”是怎么变为“不孕女”的-70“剩女”是怎么变为“不孕女”的?



导
读



　　剩女易变为不孕女?剩女从荧屏热播的电视剧和相亲类综艺节目中的火爆，预示着我们社会进入了“剩女时代“。

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现在剩女们的健康问题也引起了媒体的广泛关注，剩女易变为不孕女也是人们关注的话







　　剩女易变为不孕女

　　女人35岁后生育能力低 剩女易成不孕女

　　我国平均每8对夫妻中就有一对遭遇生育困境，不孕不育人群比例从上世纪70年代的1%-2%，上升至今天的10%-15%，30年增长10倍左右。

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世界卫生组织预测，继心脑血管病和肿瘤之后，不孕不育将成为威胁人类健康的第三大疾病。

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　　据调查显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。

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早衰的原因有很多种，卵巢功能过早衰竭是其中之一。

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目前卵巢功能早衰不仅有低龄化趋势，而且发病率越来越高。最常见的原因包括幼年时腮腺炎并发卵巢炎，破坏了卵巢的功能，使卵巢对垂体的促性腺激素没有应有的反应;体内免疫机制的问题比如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病等。另外，心理压力过大也是导致卵巢功能早衰的重要原因。

　　专家为剩女健康支招

　　除了常规的妇科检查外，还要特别重视乳腺癌、宫颈癌等肿瘤方面的筛查。年满18岁的女性各方面的发育已经基本成熟，所以可能会有各种潜在的妇科疾病。只要有了性接触，即便没有明显的症状，也要定期做妇检和乳房自检。济南中医不孕不育医院不孕不育专家提醒，女性健康普查包括宫颈癌和乳腺癌的普查，检查周期为一到两年一次，有条件最好每年进行一次乳房专业检查，进行乳腺红外线扫描或乳腺B超，这两种检查互为补充，一般建议先做乳腺红外线扫描，再做乳腺 B超。没有过性生活或很少有性生活的剩女可以不做宫颈癌普查，但是乳腺癌的普查则不能忽视。

　　除此之外，大龄未婚女性尤其要注意自我保健。首先，应注意保健，积极应对压力，放慢生活的步调，或改变生活方式，通过轻松的户外活动或自己感兴趣的特殊技艺来减缓压力、舒展身心，防止身心疾病。其次，理智并控制情绪。学会调节情理之间的平衡，保持良好的心理状态，做到知足常乐，就能保持心理健康。再有，要科学用脑，讲究用脑卫生，争取消耗最小的脑力而发挥其最大的作用。中年人担负着社会和家庭的双重角色，无论体力或脑力劳动者，都有许多事情需要用脑，因此，讲究用脑卫生，可发挥脑的最佳功能。另外，要做到加强运动。运动可以储备生命力，保持旺盛的工作精力和能力，改善呼吸功能，增强心脏收缩力，加速血液循环，强筋健骨，延缓衰老。

　　久久健康网提示：白领剩女们尽量选择适龄年龄结婚，育龄夫妇要合理安排生育计划，加强营养和运动。其实不孕育年龄也是有一定的关系的。因此女性朋友们要注意在适当的年龄做好做妈妈的准备，不要让自己成为不孕女。

　　(实习编辑：徐娇珍)

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