发布时间:2021-05-28 12:18作者:成都传承代怀生殖
生宝宝对一个女性来说是一种很特别的经历,不仅可以感受到宝宝来到自己身边的那种亲切感和疼痛感,同时也会让自己身体变得比较虚弱,因此就有了坐月子的说法。在很多地方,坐月子的标配就是天天鸡汤鱼汤的,那么产妇可以吃藕吗?
1、建议在产后1周后再吃藕。莲藕其实是偏凉性的,而产妇在刚生完宝宝后,身体还比较虚弱,最好不要立刻吃藕,应该在产后一周后再吃。因为本身莲藕当中含有膳食纤维和其他营养,产后偶尔吃下是可以的。
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