产后美乳操怎么做?美妈们快跟亲润小编学习起来吧：

　　(1)直推乳房　　用右手的掌根和掌面自右，向下用均匀而柔和的力量直推到乳房根部，然后再向上沿原路线推回，往返推20～50次。再更换左手按上述方法按摩右侧乳房。　　(2)侧推乳房　　用右手的掌根和掌面自右侧锁骨下处，横着推向左侧乳房直至腋下，返回时五指的指面连同乳房组织回带，反复推动20～50次。四川代孕医院多少钱。成都代孕一个孩子要钱。成都找代孕违法吗。成都正规的代孕包成功。再更换左手，按同法按摩右侧乳房。成都最新个人寻代孕。　　(3)托推乳房　　用左手掌面的内侧托扶住左侧乳房的底部，然后用右手掌面的外侧与左手相对用力，向乳头方向合推20 ---50次，如乳头是下陷的，可以在按摩的同时用手指将乳头向外牵拉数次，此法一般适用于乳房过大者。