孕妇怀孕早期出现一些恶心、呕吐现象较为常见，但如果出现反应严重，呕吐频繁，影响身体健康的妊娠剧吐，那就应该引起孕妇及家人的重视。记者从温州市妇幼保健医院(三医)妇产科获悉，近日，一孕妇因妊娠剧吐没有及时就诊，结果胎死腹中，并且引发感染性休克，现其妇科治疗已经结束，但意识依然模糊。前天，她被转入该院内科继续接受治疗。　　据介绍，该孕妇来自山东，其家人在温务工，三个月前发现自己怀孕后，出现食欲不振、恶心等症状，继而发展到吃什么吐什么，根本无法进食，甚至连胆汁及咖啡渣样物都吐出来。但其家人认为怀孕后食欲不良、呕吐是种正常现象，过段时间就会好。结果10多天前，该妇女晕倒在家中。等家人把她带到医院检查后才发现，其已经胎死腹中多日继而发生感染性休克。在该院妇产科住院10多天后，被转到该院内科继续接受治疗。　　温州市妇幼保健医院(三医)妇产科副主任医师张红萍介绍，孕妇在怀孕早期出现择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、倦怠等症状，称为早孕反应。早孕反应是一种生理现象，一般对生活与工作影响不大，不需特殊治疗，多在妊娠12周前后自然消失。而妊娠剧吐是指少数孕妇早孕反应严重，恶心、呕吐频繁，不能进食，影响身体健康，病情继续发展，患者可出现意识模糊及昏睡状态，甚至威胁孕妇生命。妊娠剧吐为一种病理情况，常需住院治疗，以纠正体内代谢紊乱和水电解质失衡，否则不仅影响孕妇身体健康，肝脏受损、出现黄疸等症状，甚至造成胎儿生长发育不良。　　张医生提醒准妈妈，一旦发现自己怀孕，最好及时去医院做检查，并且建立早孕卡，按时产前检查,准时产前筛查。同时，张医生指出，一些孕妇及其家人认为三个月内不要做B超是一种误区，孕期2~3个月内做B超，能够及时发现双胞胎或者葡萄胎、宫外孕等状况，早发现，早准备、早治疗，以免产生不良后果。　　据《人人健康》报道，糖尿病患者怀孕后，如果不加注意，不仅会使原有的病情加重，还可能造成胎儿畸形，但这并不意味着糖尿病患者不能怀孕。　　糖尿病患者在血糖不稳定时，应采取避孕措施，待血糖稳定在正常范围内时再考虑怀孕。　　糖尿病患者一旦怀孕，就应立即去医院做相应的检查，医生将根据检查结果确定患者能否继续妊娠。当患者出现糖尿病肾病、增殖性视网膜病变、盆腔动脉钙化等并发症时，应立即终止妊娠。　　糖尿病患者怀孕后除继续控制饮食外，还应停用口服降糖药而改用胰岛素治疗。孕妇在使用胰岛素时最好选用预混人胰岛素，对于治疗糖尿病以外的药物，应尽量少用或不用。　　糖尿病患者在怀孕期间要定期到医院的内分泌科和妇产科做必要的检查。　　总之，怀孕期间的糖尿病患者只要在内分泌科和妇产科医生的双重监护下，将血糖严格地控制在正常范围内，定期做必要的检查，就可以确保母子平安。　　孕妇在怀孕期间所经历的大部分身体反应都是正常的，虽然这些反应都很不舒服。它们只不过是怀孕所产生的结果。但是尽管如此，还是很容易让人担心是不是一切都正常？那么，你怎么能够知道什么时候才是不正常呢？　　虽然真正出现并发症的情况是十分罕见的，但你应该知道什么时候是出现问题了。以下就是一些有可能出现问题的具体表现：　　 阴道出血或有其他污迹　　 提前破膜(也就是通常所谓的“破水”)；其具体的表现有可能是液体的滴流、不停止的滴漏或大量的涌出。在未满37周前的破膜都被视为提前破膜。　　 持续的腹痛或提前子宫收缩。　　 在第20周后，胎动异常或停止时间超过24小时。　　 持续时间长达两、三小时的剧烈头痛。　　 视力障碍，如视力模糊或复视　　 晕厥或眩晕(在怀孕的早期感觉到头重脚轻有可能只是一种正常的妊娠反应)　　 体重的增长每周超过两磅(0.908公斤)，而且不是因为吃得过多。　　 胸腔里面胃上面的位置有剧烈的疼痛。　　 面部、双眼或双手有肿胀或虚胖(浮肿水肿)。妊娠期间手脚肿胀是一种正常现象，但是还是应该严密监控。　　 连续几天呕吐，而且每天呕吐超过2～3次，尤其是发生在第一个三个月后，因为这个阶段清晨的恶心呕吐应该已经好转了。　　 感染的迹象(发烧、打寒战，小便的时候有烧灼感、或腹泻)。　　如果你有上述任何一种症状，请立刻联系医生，这样你就不用太过担心了；如果真的出现了什么问题，医生会立刻进行处理的。　　在孕期里，准妈妈们是不是经常会遇上这样或者是那样的困扰呢？其实不用害怕，下面为你介绍孕期困扰的破解之道。　　担心自己身体不适　　专家表示，怀孕期间大部份的不适症状，像腰酸背痛、腹泻、便秘等现象的产生多属正常，是怀孕期间常见的现象。若能了解这些症状乃是孕期正常的、常见的，并能以平常心来看待，寻求适当的解决方法，大致上都不会有任何大碍。　　破解之道：　　以下列举出孕期常见的不适症状及其处理方法，让准妈妈们能“对症下药”，将不适减至最低，让身体获得缓解。　　孕吐　　俗称“害喜”，在早晨起床及空腹的时候较严重。　　少吃油腻及太甜的食物，可于早晨先吃面包或苏打饼，休息20～30分钟之后再起床；于两餐之间可吃少许的食物或牛奶。　　阴道分泌物增加　　孕期因荷尔改变，阴

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道泌物会增加：又因抵抗力弱，易引起发炎。　　经常保持会阴部的清洁，穿着棉质、吸汗的内裤；分泌物如有臭味或搔痒时，必须就医诊治。　　晕眩　　有贫血或低血压现象的孕妇，在迅速下床或猛然站起时，常会有晖眩的感觉。　　多摄取含铁的食物，如肝类：动作宜放慢，以减少因晕眩而发生意外。　　腰酸背痛　　因为子宫变大所以易引起腰酸背痛。　　时时保持良好的姿势，避免长时间站立，多做产前运动以减轻疼痛。　　疲倦　　由于子宫增大，肌肉负担增加，因此容易产生疲倦感。　　每日能睡足8小时，并能于中午休息片刻。　　一、什么是流行性感冒　　(一)定义：流行性感冒是由流感病毒引的急性呼吸道传染病。　　(二)特点：潜伏期短，传播速度快，发病率高。流感传染力惊人，流感患者一次咳嗽，可散播约有10万个病菌；一个喷嚏约含有100万个病菌。　　(三)临床表现：急性畏寒、高热(体温可达39-40℃)，有显著头痛、乏力、全身酸痛等全身毒血症状；同时有咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，可见眼结膜轻度充血，咽部充血。少数病人可有腹泻，水样便。胃肠型流感以吐泻为主。通过有效治疗后，一般在48至72小时内退热、阳性体征消失或症状减轻。　　(四)分型：流感可分为--单纯型流感、流感病毒肺炎、中毒型和胃肠型流感。　　二、流感的易感人群和好发季节　　易感人群：儿童、老年人、长期病患者等免疫力较弱人群易感，如有不适，应马上求诊。孕妇如患上流感，亦应马上求诊。　　好发季节：流感的流行具有明显的季节性，主要发生在冬春季。　　三、预后(根据经验预测的疾病发展情况)：　　普通感冒和单纯型流感预后良好。流感病毒肺炎或(和)继发细菌性肺炎，发生在婴幼儿、孕妇，原有慢性心肺疾患和老年患者预后较差，可能因心衰和呼吸衰竭而导致死亡。与流感相关的急性脑病合并内脏脂肪变性综合征，病死率高。　　此外，流感病毒亦可引起脑膜炎和脑炎、心肌炎、心包炎、急性肌炎、出血

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性膀胱炎、肾炎等。　　四、怎样预防流行性感冒？　　(一)个人防护：　　勤晾晒被褥、勤洗手、勤换衣、不合用手帕等，养成饭前便后洗手的卫生习惯(勤洗手，咳嗽和打喷嚏时用手捂住嘴巴，使用一次性纸巾擦鼻涕)，发病后或接触病人时要配戴好口罩等。　　口、鼻洗漱法：食醋一份加开水一分等量混合，于口腔及咽喉部含漱，然后用剩余的食醋冲洗鼻腔，每日早、晚各一次，流行期间连用5天。　　(二)公众应对：　　(1)注意保持教室、宿舍、食堂等场所的空气流通，经常开窗通风，保持空气新鲜。每天通风不少于2小时。学生上课时，宿舍要开窗通风；课间和课后教室通风。并注意将窗户全部打开，形成对流。　　(2)注意在流感流行期：流感流行期间少去公共场所，减少感染机会。　　(3)注意体育锻炼，保证休息，增强体质。提高身体抵抗力是预防流感的重要措施。　　(三)环境消毒：　　1、空间消毒法：适用于家庭住房，食醋一份与水一份混合，装入喷雾器，于晚间休息前紧闭门窗后喷雾消毒，隔天消毒一次。　　2、住宅熏蒸(煮)法：将门窗紧闭，把醋倒入铁锅内文火加热，使蒸汽充满房间，直至食醋煮干，连用5天。　　在这两种空气消毒法中，可根据条件任意选择。　　五、预防药物及接种对象　　(一)金刚烷胺：只对甲型流感有预防作用。　　(二)疫苗：预防流感最有效的办法是接种流感疫苗。流感疫苗对甲、乙型流感均有预防作用，所有希望减少患流感可能性，没有接种禁忌，年龄在6个月以上者都可以接种流感疫苗。怀孕3个月以上的孕妇慎用。　　胸部的坚挺，是成就准妈妈好身材的关键所在。很多人在怀孕后罩杯都会升级，但可惜的是，胸部在哺乳后会恢复原来的CUP，而且会变得容易下垂，这是胸部缺乏弹性的表现……　　在哺乳期间，自然不能在胸部涂抹塑胸产品，但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋，饮用胶原蛋白饮品。 此外，还可以配合一些提拉胸部的简单的瑜伽动作，让胸部变得更加健美。适

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宜的使用胸部肌肤滋润产品也是很不错的选择，通过对自己的加倍宠爱，可以让准妈妈们更加爱自己，心情也会舒畅起来。在这里，我比较推荐的是娇韵诗的胸部护理系列，分为早晚两种，乳状和啫喱妆两种形态交替使用，让我常常在浴室中为对自己的这般小宠爱扬扬自得起来。　　乳房护理　　怀孕期乳房在体内激素的刺激下发育增大，准妈妈常有触痛、胀和沉生等不适感。此时，穿戴合适的乳罩可达到满意的效果。　　穿戴乳罩支托乳房，避免乳砂与内衣接触，可减轻不适，维持正常而又美观的乳房外形。　　若不用乳罩支托，孕期的乳房外形则容易改变。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点。随着胸围的增大，乳罩大小需要相应调整；乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位，防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。　　计划母乳喂养的准妈妈，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。乳房护理应该暴露于阳光空气中进行。每天准备干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。　　出现异常时，如异样疼痛和外形改变，应该及时看医生。切不可自己无把握的乱治，导致胸部发育受到很大影响。　　乳腺护理　　怀孕后，积极促进乳腺发育，养护乳房肌肤，这是分娩后能够顺利为宝宝进行哺乳的第一步。　　经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样，不仅可以保持乳房卫生，还会使肌肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝宝吸吮。　　洗浴后正确按摩乳房。用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住；将乳房擦净后撒一些爽身粉，并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩；用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩；轻轻按住乳房并从四周向乳头方向轻轻按摩；拇指和食指压住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。　　乳房较小的准妈妈，孕期切不可使用丰乳霜；乳房较大的准妈妈，也绝不可以使用减肥霜。这两种用品中都含有一定的性激素，随意使用会影响乳腺的正常发育。　　栾城张女士：患有慢性鼻炎6年，曾经在一家医院做过双鼻孔穿刺。现在怀孕2个月，不敢用药，可一停药鼻子不透气、难受，担心时间长了对胎儿有影响，请问有没有对胎儿没影响的治疗方法？或者能缓解不透气症状的方法？　　河北医大三院耳鼻喉科副主任张勋：根据上述简要病史，患者6年前应曾患有鼻窦炎，因此，现在患者是患有慢性鼻炎还是慢性鼻窦炎不能确定，需进一步检查确诊，尤其需进一步检查鼻窦CT，但怀孕期间不宜进行此项检查。目前常使用的鼻腔黏膜血管收缩剂不适用于孕妇。鼻部喷雾人工合成激素如布地奈德、糠酸莫米松等可减轻鼻黏膜水肿，从而缓解鼻塞症状，但目前没有确切证据证明使用该药物对孕妇及胎儿是绝对安全的。中药制剂治疗慢性鼻炎、鼻窦炎品种很多，但未见对其进行生殖毒性相关研究报道，其对生殖安全的影响不能确定。鼻部物理治疗(烤电)则可以选择。　　1、要选择正规的装饰公司，特别要注意选择对室内环境重视的公司，并在签订装修合同时注明室内环境要求。目前已有装饰公司开展了这项服务。　　2.装修中尽量采用符合国家标准的室内装饰和装修材料，这是降低室内空气中有害气体含量的根本。　　3.在选购家具时，应选择正规企业生产的名牌家具，同时要注意选择刺激性气味较小的产品，因为刺激性气味越大，说明有害气体释放量越高。有条件的家庭，可将新买的家具空置一段时间再用。　　4.装修后的居室不宜立即迁入，而应当有一定的时间让材料中的有害气体以较高的力度散发。　　5.在购买住房时，不但要看地点、价格、结构，还要注意了解房子的室内环境情况。　　6.保持室内空气流通，这是清除室内有害气体行之有效的办法，或者在室外空气好的时候打开窗户通风，有利于室内有害气体散发和排出。　　7.在室内吊花植草大有益处。会降低室内有害气体的浓度，大家不妨一试。　　8.可选用确有效果的室内空气净化器和空气换气装置。　　9.尽量减少或禁止在室内吸烟，在室内吸烟会加重有害气体的危害，有儿童、孕妇和老人的房间更要注意。　　10、可请室内环境检测专家进行检测，可以了解室内空气中有害气体的超标程度，以便采取相应的治理措施。室内环境检测中心还有一些降低有害气体的措施和治理方法，可以根据室内空气污染程度加以选择。　　14、拒绝烟草　　烟草中尼古丁、烟碱等化学物质在吸烟者的体内积累以及香烟燃烧烟雾中的500多种有害成分，使人类得换患慢性支气管炎、肺气肿、心血管疾病、肿瘤、肺癌等。吸烟已成为威胁人类健康的因素之一。　　从目前的社会现象来看，男士们在逐步地戒烟，奇怪的是女士吸烟者在增多。准妈妈的主动吸烟和被动吸烟的危害都是极大的，有的年轻女性说：怀孕时，我就不吸烟了。殊不知，吸烟的影响是远期的，有多年吸烟史的女性即便短期内不吸烟，但其体内已潜伏下了"危险分子"，烟雾通过鼻腔进入肺里。其中部分有害物质留在了肺里，另一部分进入血液循环流向全身，只要环境适宜，就会进行"破坏活动"。据医学界权威人士讲，香烟燃烧后的有毒成分，其中有50多种对孕妇和胎儿都有危害，除了造成胎儿发育迟缓，体重过轻外，还会引起胎儿先天性缺陷，早产、流产。　　作为准妈妈，首先自己不吸烟，同时也要力劝准爸爸不要吸烟，不去少去烟雾缭绕的娱乐场所，给胎中的宝宝提供一个洁净的生活环境。生下宝宝就更不能吸烟，如做不到戒烟，那将对宝宝的伤害更大。　　15、有益的性生活　　研究发现，适度的性生活不仅有利于夫妻感情的进一步加深，使孕妇心情愉快，而且也有利于胎儿在母体内的茁壮成长，但是在妊娠期间过性生活时一定要注意合理安排。　　阴道炎是妇科常见病，最有效、迅速的治疗方法是使用抗菌药物或化学疗法，但这类方法容易复发，并产生不同程度的不良反应，对正值妊娠或接受手术治疗的妇女可造成危险。而用维生素C片防治阴道炎，不但方便有效而且无不良反应。　　方法：每晚取维生素C片三片放入阴道中，连用6天即可。治疗原理是维生素C在阴道内释放后，增加阴道内的酸度，在酸性环境中，对人体有益的乳酸杆菌得以繁殖，而对人体不利的致病细菌逐渐消失。　　另有研究证明，至少三分之一的妇女早产为阴道感染所致，因此专家认为，患有习惯性早产的妇女，如能晚上经常在阴道中放入适量的维生素C片，使阴道内长期保持酸性，就可抑制各种条件下的致病菌的生长，使之难以达到引起感染的浓度，从而可起到预防早产的目的，患者不妨一试。