有句俗语叫做“孕妈妈过三伏，肚子里面揣火炉”。

　　孕妇怀孕后，由于身体改变，体温会比往常高一些，到了夏天热到抓狂，想开空调凉爽一下，老一辈就不愿意了，说“怀孕的人身体弱，不能吹空调”。

　　有的孕妇赶上夏天生孩子，月子期更难熬，想开空调凉爽一下，老一辈又发话了“月子期身子弱，要捂得结结实实的，吹空调万万使不得啊！”

　　莫非怀个孕、坐个月子，汗流浃背也只能忍着，吹不得空调吗？其实不借卵生子至于，只需留意一些细节，咱们是能够定心吹空调的。

　　怀孕后能够吹空调

　　吹空调不会对孕妇形成损伤。

　　怀孕后，孕妇的代谢会增强，产热变多，体温就会比平常高，简单出汗。

　　气候热起来的时分，你能够翻开电电扇使房间空气流通，削减出汗。到了夏天最酷热的时分，电电扇就不顶用了，这时分能够开空调。

　　及时散热后，孕妇会感觉比较舒畅，心境也会比较安静，这有助于改进胃口。相反，假如没有及时散热，不但会影响胃口，体温过高还或许会导致心跳加速，影响胎宝宝的健康。

　　假如更严峻一些，引起中暑，轻则呈现头晕、厌恶、胸闷、心悸等症状，重则发作高热、昏倒、乃至抽搐，这样不但会影响孕妇的健康，对胎宝宝也或许形成供血缺乏、缺氧，乃至发作早第三代助孕产等严峻问题。

　　坐月子能够吹空调

　　没有依据显现月子期吹空调会对产后妈妈身体有害。

　　产后身体代谢比较强，简单出汗，需求凭借电扇或空调来散热。假如室温很高却不及时散热，很简单形成中暑。

　　产妇由于夏天坐月子，考究“捂着”，没有及时降温、散热，导致不幸中暑乃至身亡的比如层出不穷：

　　

　　△关于产妇热到中暑的新闻

　　吹空调的留意事项

　　不管是怀孕仍是产后，感觉到热就能够开空调，不过需求留意以下这 9 点。

　　刚到家不要立刻开空调

　　刚回到家时，能够过 10 分钟再开空调。由于在酷热的环境中，咱们身体毛孔是翻开的。假如回到家立刻开空调，会导致房间温度忽然下降，这样简单伤风。

　　先开空调，再关窗户

　　翻开空调后，留意代怀男孩不要着急关门窗。能够开空调后等几分钟，让里边的尘埃等污染物开释后再关门窗，这样能让室内的空气更洁净。

　　适合温度是 26～27 ℃

　　空调温度不要打太低，室温尽量确保在 26～27 ℃ ，这是人体感觉比较舒畅的温度。

　　留意空调风向

　　孕妇和产后妈妈的推陈出新都比较快，出汗多，毛孔是翻开的。留意空调风向不要正对着孕妇，特别当皮肤外表还有汗液的时分，防止着凉。或许也能够买一个空调挡风板，防止空调风直吹。

　　此外，一般冷空气在房间底部，热空气在房间中上部，主张把冷空调的风向调整为向上，这样有助于房间的空气循环，能够更快地下降房间温度。

　　穿长袖睡衣

　　假如晚上睡觉开着空调，主张穿上薄的、棉质代孕哪里好的长袖睡衣。

　　常常开窗换气

　　翻开空调后，隔几个小时就要开窗，通风换气。假如人长期处在空气关闭的环境里，简单由于缺氧形成嗜睡、反应迟钝，还或许诱发呼吸道疾病。

　　关空调后不要立刻走出房间

　　夏天室表里温差大，关掉空调后，孕妇要先在室内待一会，等身体习惯没有空调风的环境后，再走出房间。

　　定时清洗空调过滤网

　　主张每年夏天与冬季运用前都要清洗一次。

　　空调是经过滤网来交流空气的，上面吸附了尘埃、螨虫和细菌，假如不及时整理，过滤出来的空气会有病菌。孕妇和产后妈妈的抵抗力比较弱，简单感染病菌患病。

　　空气要坚持湿度

　　空调开久了，空气会比较枯燥。这是由于空调房里温如何助孕度低，空气里边的水丢掉，房间里就会变得枯燥。孕妇能够在房间里放一个加湿器，一同多喝水，给身体补水。

　　至于空调发生的辐射，其实对人体是无害的，不必忧虑。辐射分为电离辐射和非电离辐射两种，空调、电磁炉、微波炉等家用电器发生的辐射对错电离辐射，不会对孕妇形成损伤。

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