怀孕期间体重增加是一个逐渐的过程。 增加太多或太少都是不好的。

如果孕妇饮食过多，运动过多，体重过多，并且容易生出巨大的婴儿，则会发生妊娠相关的高血压，增加剖宫产，高血压和新生儿窒息的风险。如果您在怀孕期间体重不足，则可能导致低出生体重，体重增加，单身代生小孩甚至早产。让我们看一下由Xiya构思的Huang医生。

怀孕期间体重增加

怀孕前的体重指数（见下图）

正常孕妇，整个怀孕期间理想的体重增加应为11。5公斤到15公斤。

通过控制妊娠早期，中期和晚期体重增加的不同速度，代孕妈妈网可以将新生儿的出生体重控制在6公斤左右，从而可以有效改善顺势疗法。

孕早期孕妇的体重增加了约1-2公斤。

由于农民此时吸收的营养有限，因此体重不应增加太多。

在中期和中期，孕妇的体重将分别增加约5-6kg，即每周约0。4公斤

孕中期孕妇的体重增加主要是由于母亲生理机能的改变，包括血容量增加，子宫，乳房和相关组织液的重量增加以及不幸的储存。

孕晚期孕妇的体重增加主要是由胎儿发育引起的。 体重增加，胎盘重量增加和羊水增加均可导致孕妇体重增加。

下图是怀孕期间体重增加的标准曲线。 怀孕的母亲将开始控制体重！

曲线解释方法：

计算BMI，根据BMI值选择体重增加标准曲线，怀孕的母亲在BMI量表上标记每个孕周的体重增加值，并监测体重增加的变化建议每周连续监测并将其连接到 体重增加曲线。

如果该标记落在图中的虚线内，则表示怀孕期间体重增加正常。 如果标记不在虚线范围内，则需要调整饮食。避免食用高能量和低营养的食物，例如巧克力，蛋糕，甜点和其他甜点，可乐，奶茶和其他饮料，炸薯条，炸鸡，方便面和其他油炸食物以及各种膨化食品。

孕期还配有控制体重的辅助宝塔，怀孕的母亲必须在孕期学会均衡饮食和营养！广州借腹生子好吗