怀孕后，由于体内荷尔蒙的变化，许多准妈妈会出现恶心呕吐，没有胃口甚至不能进食。水果在这个时候可以发挥重要作用，许多母亲说在怀孕期间它们会被水果补充。虽然有人说怀孕后，不要挑食，但怀孕期间的禁忌症应该引起重视。并非所有水果都适合孕妇。怀孕期间哪些水果不能吃？

哪些水果不适合孕妇吃

其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。下面小编从专家那里咨询到哪些水果不适合孕妇吃的相关信息，可供孕妈妈参考！

从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等“上火”症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。

而也有部分孕妇脾胃虚寒，大便溏薄、面色苍白无华，对于梨、西瓜、香瓜、柚子之类的寒凉性水果就应少量食用，偶尔适当吃些荔枝也许会改善症状。

西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。

此外，山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。

怀孕初期吃什么水果好

怀孕初期的时候胎儿还不稳定，极容易出现流产的可能，在这时候孕妇需要在饮食方面特别的留意，多吃一些对保胎有利的食物。比如水果就蕴含丰富的维生素等成分，怀孕初期的时候可以多吃。怀孕初期吃什么水果好?

1、秋梨。具有清热降压的功能，它甜美多汁，吃了后还能够起到镇咳祛痰、清热利尿、养心保肝、润喉降压、消炎镇痛等等功效，特别是对于及妊娠高血压、水肿等有非常好的缓解效果。

2、柑橘。柑橘中的维生素含量非常的丰富，还具有氨基酸、脂肪、柠檬酸、磷、碳水化合物等等，酸甜的口感让孕妇胃口大开，帮助缓解厌食等等。

3、中性水果。比如柳橙、甘蔗、苹果、凤梨、橄榄、葡萄、香蕉、柠檬、番石榴、莲雾等等，由于性情温和不容易产生问题，是孕妈妈非常好的选择。

孕妇不能吃什么水果

对于普通人来说，多吃一些水果，不仅能补充身体所需各种维生素和微量元素，还能减缓衰老、保养皮肤以及预防各种疾病。但对于体质比较特殊的孕妇而言，并不是什么水果都可以吃的，有一些水果是需要忌口。那么，孕妇不能吃的水果有哪些呢？

第一，不能吃木瓜

木瓜中含有丰富的雌性荷尔蒙，虽然对普通的女性来说，具有一定的枫兄作用。但对于孕妇而言，吃了木瓜影响胎儿的稳定，甚至会对胎儿造成直接的伤害，比如流产等。

第二，不能吃山楂

很多孕早期胃口不好的准妈妈会选用山楂来促进食欲，但其实，孕妇吃了山楂，子宫会变得更兴奋，容易导致流产。因此，孕期应该尽量避免食用山楂，尤其是孕早期。

第三，不能吃甘蔗

甘蔗最大的特点是糖分和水分多，能给人们提供营养和能量。也正是因为糖分高，孕期食用容易患上妊娠糖尿病以及皮肤病，影响胎儿的发育情况。

怀孕期间不能吃什么水果

水果含有丰富的维生素，许多孕妇也应该多吃水果。但并非所有水果都适合孕妇。许多水果在吃东西时没有任何问题，但一旦孕妇出现问题，他们就会来。例如，以下水果，即使你在怀孕期间无法帮助它，也不能吃。

首先，山楂

虽然山楂也是孕妇喜爱的酸甜食物，但山楂会刺激女性子宫收缩，孕妇应该尽量不吃或少吃。

番木瓜

番木瓜是冷的，其雌激素可能会干扰孕妇的荷尔蒙;此外，木瓜中的木瓜卵白酶可能会导致孕妇子宫收缩，可能导致孕妇早产或流产。第三，葡萄含有较高的葡萄糖，孕妇多吃会导致高血糖。四，龙眼孕妇属于阴虚热身，龙眼是热食，孕妇吃龙眼时容易发生内热，腹痛等。

菠萝菠萝含有丰富的卵白酶，对人体皮肤和血管有副作用。一般过敏的人容易中毒，孕妇不能吃。第六，荔枝阴虚体内不应该吃荔枝，更不要说孕妇阴虚，不仅容易出现便秘，口腔干燥等后吃荔枝呢也可能是红色，甚至导致先兆流产。