女性在黄体期进行剧烈运动容易导致黄体囊肿破裂大出血，黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，常见于20~40岁的育龄期女性，表现为不同程度的腹痛和腹腔内出血，严重的可出现失血性休克，甚至危及生命。虽然对于大多数男性和某些女性而言，这是一个有些禁忌的话题，但在规划自己运动计划的时候，每个女性都需要考虑这个问题。

黄体期长方案适合什么年龄的女人？35岁适合吗？

黄体期长方案适合什么人：

从临床上看，在黄体期也可以促进排卵，在黄体期促排卵会增加女性取卵的机会，取得更多的卵子，与常用的卵泡诱导排卵不同，黄体期长方案降低了卵巢刺激，减少了对女性身体的伤害，主要适合以下几类人群。

1.卵巢功能低下，卵泡期获取的卵子太少，不够一次移植用数量者；

2.自然周期试婴儿过程中，优势卵泡取出后，卵巢内尚存有数个小卵泡者；

3.试管婴儿周期中，卵泡生长速度不一致，大小不一，少数卵泡长大，取卵后仍存有多个小卵泡者；

4.正常月经周期优势卵泡排卵后，卵巢内还有多个小卵泡者。

一般来说，黄体期长方案适合卵巢功能较差的患者，这类患者年龄普遍偏大，不过35岁高龄女性适不适合此方案还需要看患者的自身状况，最好是在医生的评估下选择最为适合自己的促排卵方案。黄体期长方案适合人群很多，除了卵巢功能低下，还适合卵泡生长速度不一致，大小不一的患者。不过这类患者最终能不能采用黄体期长方案，也还需要听取一生的建议。

症状剧烈疼痛

睾丸扭转发病急骤，症状明显，患侧的睾丸和阴囊部位会有剧烈的疼痛感，扭转初起时疼痛还局限在阴囊部位，以后会向下腹和会阴部发展，同时还会伴有呕吐。剧烈的疼痛往往会让患者难以忍受，此时治疗及时，睾丸可能还有治疗的几率，一旦拖延，就可能需要手术了。

反应突发性剧烈腹痛。

如果患者在进行完试管婴儿治疗后，忽然发生的剧烈腹痛，应立即去医院。取卵后出现腹痛，应警惕有内出血的情况。取卵及移植后忽然出现的腹痛多与卵巢嵌顿、扭转有关。常见于取卵较多，有腹水的患者。

多囊卵巢适合什么运动？多囊卵巢可以大量运动吗？

　　多囊卵巢患者在现实生活当中，如果想要运动的话，那么可能都会想到各种不同的运动方法，因为很多多囊卵巢的患者都会发现自己比较胖，其实多囊卵巢综合症的患者一旦出现这种现象的话，就是因为体内内分泌代谢紊乱所造成的，这样就会引发发胖，那么我们在对多囊卵巢综合症的患者进行诊疗的时候，一定要考虑多囊卵巢适合什么运动。

　　多囊卵巢适合大量运动吗?

　　多囊卵巢综合症简单的来说就是一种持续性不排卵为主要因素的内分泌紊乱疾病，它会影响到整个多囊卵巢的正常排卵，因此患者可以适当的运动，但是建议大家最好不要剧烈运动，适当的运多囊够加强锻炼，与此同时在做运动的时候最好能够选择一个较为合适的场地，而且在进行运动的过程当中，要减少高脂肪或者是较高糖分食物的摄取，这样才能降低体重，从而让自己的激素水平维持在一个正常范围中。

　　对于月经期之后的多囊卵巢综合症患者来讲，建议大家最好还是采用散步的方式，因为在月经期的前后，子宫内膜肯定就会发生脱落，月经的血液会顺着生殖道排出体外，因此这种情况下，患者的大量运动也会引发肚子的感染，可能会有更多异常病变，还有可能会出现月经淋漓不止或者是其他的情况，从而进一步阻碍卵巢的排卵以及卵子的发育。可以看得出来，适当的有氧运动会改善多囊卵巢分泌异常的情况。

　　有氧运动

　　多囊卵巢适合什么运动?有氧运动也是非常重要的，有氧运动的氧气能够充分的燃烧，而且他们的进行实际燃烧的过程当中也会带走体内的糖分，还能够消耗体内的脂肪，增强或者是改善心脑血管的功能，能够有效预防骨质疏松，从而起到心理调节和精神状态调节的作用。有氧运动已经成为了很重要的一项运动，现在健身大多数的人也在做有氧运动，这是非常重要的，所以我们在平常的时候可以锻炼一下。