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男性不育是生活中非常常见的现象。因为不孕不育会给患者和家庭带来很多麻烦，所以一定要在生活中加强预防。我们来看看预防男性不育的方法。

预防男性不育的方法:

1、预防男性泌尿生殖系统感染

男女不孕的原因很多，如先天性发育不良、细胞遗传染色体异常、下丘脑-垂体-性腺功能障碍、内分泌功能障碍、性功能障碍和生殖道感染，甚至心理因素。然而，根据目前的临床资料，生殖道感染是最常见的因素之一。

因此，预防泌尿生殖系统感染非常重要。尿路感染有多种直接和间接原因。当你有尿路感染时，你应该及时有效地治疗它，以防止感染上升到生殖系统，即防止它上升到前列腺、附睾和睾丸。淋病、尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎等性传播疾病引起支原体、衣原体感染，传播迅速。要加大宣传力度，倡导健康的性生活和安的使用，尽量避免婚外性。如果发现性病，已婚夫妇应迅速、彻底、有效地治疗。

2.预防因免疫引起的不孕症

免疫因素是导致不孕的原因之一。预防在于提高自我保护意识。男性应保护睾丸免受伤害，防止泌尿系统感染，尤其是防止感染上升到前列腺、附睾和睾丸，以免破坏生殖系统的局部免疫屏障，引起局部免疫反应。

少年时代注射抗腮腺疫苗时，一旦出现发热、前列腺炎、睾丸炎等症状，应给予及时有效的治疗。

3.防止日常生活中的毒性作用

研究数据显示，在过去的30年里，世界上男性精子数量下降了30%-55%，人类男性精子数量的下降受到了严重的日驱动，人类的生殖生活受到了严重的挑战。大量化学毒物、化肥、除草剂、农药、有毒塑料制品等。带来了严重的环境污染，包括空气、水和食物污染，这广泛地影响到每个人。

知道如何预防男性不育后，还要注意一些食物容易导致不育。那么，什么食物会导致不孕不育呢？

芹菜

长期以来，人们都说芹菜可以“帮助”和改善男性性功能。这种说法其实是不科学的:芹菜不仅能助性，多吃还能杀死精子

去美国试管梦美，精子数量会明显减少到难以受孕的地步，停止吃蔬菜几个月后，这种情况就会恢复正常。

海味

一项对香港不育男性头发中汞含量的测试发现，每周吃四次或以上海鲜餐的不育男性头发中汞含量比生殖功能正常的男性高出近40%。

啤酒

如果你已经患有肾脏疾病，并且无限制地大量喝啤酒，尿酸沉积会导致肾小管梗阻和肾衰竭。

莲心。莲子心有清心火的作用，会导致男性性欲低下。

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