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在小编认为，每个人都要学习一下心肺复苏的步骤，这样可以以备不时之需。如果身边的人碰到了，你也可以做一些紧急的措施，而不是手忙脚乱的不知所措。有些东西学了总是没有坏处的，可能还会有好处，何乐而不为呢！那么简单的心肺复苏步骤是什么样的呢？

简单的心肺复苏步骤

1、确保环境安全。

2、判断意识，轻拍并呼唤

3、如无意识，立即呼救(召唤来人和打急救电话“0”)。

4、仰卧位放在坚硬的平面上，清理口腔异物，打开气道。

5、判断有无呼吸。

6、如无呼吸，先进行人工呼吸，向气道内吹气两次。

7、判断有无心跳。

8、如无心跳，立即胸外心脏按压(快速有力不间断胸外按压100次/min，成人按压深度为4-5cm，按压部位在两乳头连线与胸骨交叉处)。

9、心脏按压30次，人工呼吸2次，交替进行。

10、5个循环后检查呼吸和脉搏。重复进行，直到送到医院。

心肺复苏的作用是什么

急救普及是衡量一个社会综合实力的标准，也是个人综合素质的体现。在国外发达国家，有三分之二的成人掌握基础急救技能，在我国还远低于10%。因此在我国推广急救，普及心肺复苏模拟人的操作使用是一项艰巨，刻不容缓的任务。

在心脏停止4分钟内，如果施予正确的心肺复苏，有50%的患者可以成功复苏，随时间增加，复苏概率相应降低，直到10分后基本无希望。如果我们的急救普及率也像国外那么高，只要患者在公共场合发病，也有一半的人可以从死神手里逃脱出来。

虽然只有简简单单的几个步骤。但是等到紧急情况的时候用起来就会发现这是一个多么棒的急救措施了。也有可能因为这个简简单单的几个步骤，就可以挽留多少个人的生命，让患者们可以从死神的手中逃脱出来，所以学习它的好处一定是多多益善的。

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