怀孕之后最怕的就是有病，即使是一个平常的头疼感冒也是难受的，怀孕期间不能吃药，只能自己扛着。怀孕还容易得肠胃感冒，会有害喜的反应，多少会有一些损伤脾胃，那么怀孕了胃肠感冒怎么办？

　　1、饮食要清淡调养，患有肠胃感冒的孕妇饮食上边要清淡，可以采用一天六顿饭的制度。尽量不食用那些油腻的大鱼大肉，也不要吃那些生冷的食物，以防自己的肠胃感冒加重。可用一些瓜果蔬菜来维持自己跟胎儿所需的物质条件，恶心不止的时候可以用米粥来增强自己的胃动力。