在怀孕之后孕妇是需要从各个方面重视起来了，尤其是生活当中的小细节，如果一个细节不注意就会引起身体的不适。

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很多的孕妇都有宫缩的情况出现，频繁的宫缩还会导致早产，那么看A片会引起宫缩吗？　　1.　　在怀孕期间看A片是有可能会引起宫缩的情况的，而且宫缩对于胎儿的影响是比较大的，偶尔一次的宫缩不需要孕妇太过于注意和重视，但是总是频繁的宫缩很容易导致孕妇出现早产的情况。所以尽量不要在孕期看A片。　　2.　　在孕期出现宫缩的情况后，孕妇可以采取深呼吸的方式来缓解宫缩的情况。首先要平躺在床上，先用鼻子吸气，然后用嘴巴出气放松腹部。

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这样可以有效的缓解宫缩的症状。　　3.　　频繁的宫缩和胎动都是一种不正常的表现，出现了这样的情况后如果深呼吸并没有改善症状，那么孕妇就要尽快的到正规的医院接受检查和治疗了。在孕期毕竟还要为腹中的胎儿着想，如果耽误了时间，造成不好的影响就不好了。　　4. 在孕期想要避免宫缩的情况出现，那么在平时要注意饮食和作息方面，孕妇最好不要太长时间处于过度兴奋当中，饮食要以清淡为主，按时休息也非常的重要。