孕妇在怀孕期应当尽可能的多吃一些较为有营养成分的物件，海货里边带有的营养成分都较为高，可是孕妇在怀孕期间的情况下，假如吃完海货很可能会出現过敏症状，因此针对一些海货在吃的情况下应当慎重，鲜贝是一种带壳的海货，这类海货里边带有的钙元素和营养元素更为丰富多彩，那麼孕妇可以吃鲜贝吗?

鲜贝就是指新鮮大中型珍珠贝内一块环形肌肉。他们的作用比常见的降胆固醇的药品谷固醇更强。大家在服用贝壳类食材后，经常出现一种生机勃发的觉得，这对消除一些苦恼病症毫无疑问是有利的。 鲜贝的营养成分鲜贝的营养成分比较丰富，高蛋白食物，低热量，易于消化，是晚饭的最好食品。 鲜贝的作用与功效贝壳类软体动物中，含一种具备减少血细胞胆固醇功效的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，他们兼具抑止胆固醇在肝脏生成和加快代谢胆固醇的与众不同功效，进而使身体胆固醇降低。他们的作用比常见的降胆固醇的药品谷固醇更强。 孕妇可以吃鲜贝吗? 孕妇可以吃鲜贝吗?慎吃。可以吃，可是不必吃太多。贝壳类性多寒性，脾胃虚弱者不应多食。